jueves, 21 de mayo de 2009

10/04/2009 RUTA SOCAÑA.

Datos tecnicos del Viernes Santo.
Km dia 42,49
Tiempo 3:10:37
Vel media 13,37
Vel maxima 51,06
Alt. dia 825
Fc media 136
Fc maxima 174
Fuimos por una senda, bajamos una trialerita, luego otro camino, unos repechines, bajada guapa y almorsar a Francisquito. Un par de rebolcones de Toni (el nuevo)y
una caida de Lanzarote con erosiones multiples rodilla hinchada y pecho dolorido con posible desgarro.