miércoles, 1 de abril de 2009

08/03/2009 RUTA senda de FORATA

08/03/2009 RUTA senda de FORATA
SALIMOS 13 BIKERS, PERO TERMINAMOS TOMANDO SERVESA EN FRANSISQUITO SEIS Y ESQUE LA RUTA TIRO A MUCHOS PARA ATRAS.
Importante la impresionante senda la que disfrutamos ayer cinco privilegiados, UNA SENDA QUE LOS PRIMEROS 300 METROS SON UNA TRIALERA PATA NEGRA DE MUCHOS KILATES, LOS SEGUNDOS 400 METROS SON TRIALERA CON MUCHAS PIEDRAS SUELTAS Y EL RESTANTE KM MAS O MENOS UNA SENDA rapida con puntos picantes.
En resumen cuando llegas abajo duelen los brazos, las muñecas y las pestañas.
Sin mas dilaciones paso a poner los datos de la ruta de ayer y las fotos que me quedaron pendientes.

KM--------39´500
TIEMPO-----3H.39M.
VEL. MED.----10´71KM/H
VEL. MAX.----------51´81KM/H.
ALT. ACUMULADA----1095M.
FREC.MED.----164
FREC. MAX.---186 (marcada bajando la senda)
iNCIDENCIAS: DOS PINCHAZOS, UNO DEL lARRU Y OTRO DE AMANCIO Y DOS CAIDAS UNA DE FLORENSIO Y VARIAS SALIDAS POR LOS CUERNOS DE AMANCIO, QUE SEA DICHO DE PASO LE PONE UNOS COJOES AL TEMA QUE ES DEMASIADO, PRESIONABA BAJANDO LA TRIALERA CON ESO QUEDA TODO DICHO, ESO SI SIN BICI QUE BAJABA DETRAS DE EL RULANDO.
TAMBIEN MENCION ESPECIAL A LEL APROVECHAMIENTO QUE HASE TOMAS DEL CAMINO Y SUS PERALTES.